Développement personnel · 03. septembre 2018

En général, il y a deux catégories de personnes : celles qui adorent la rentrée, signe de renouveau (nouvelles affaires, nouvel emploi du temps), de retrouvailles (les amis, les collègues, les habitudes)... et celles qui dépriment (fin des vacances, nuit qui tombe plus tôt, l'été qui fait place à l'automne)... Quel que soit votre cas, voici deux ou trois conseils pour reprendre en douceur.

Sport · 07. mars 2018

Mon objectif : grâce à une astuce ludique, vous aider à prendre soin de vous. Prêts à relever le défi ?

Développement personnel · 22. février 2018

Et pourquoi ne pas essayer de braver la monotonie du quotidien? Pas en bouleversant toute sa vie mais seulement en appliquant une petite touche par-ci, par-là.

Développement personnel · 19. février 2018

Où en êtes-vous avec vos "bonnes" résolutions du jour de l’an ? Qu’elles soient prises en janvier, en avril ou en septembre, nous savons bien que c’est rarement facile de les tenir… Et oui, cela n’a l’air de rien, mais il faut un minimum de préparation et d’organisation pour réussir.

Développement personnel · 02. février 2018

Perdre toutes ses données en une fraction de seconde.... De quoi se taper la tête contre les murs...